いぼ痔の診断を受けての生活

person60代/女性 -

お願いします。
一年ほど前に 肛門から 何かポツンと出ているものがあることに気づきました。
ひどい下痢をしたあとで ティッシュの上から 何かを感じました。
痛みも痒みもありませんでした。
その後 数ヶ月おきに なんとなく気になる という状態が 数日間続き また 忘れてしまう ということを繰り返して来ましたが 
先日 思いきって 肛門科を受診しました。
やはり いぼ痔との診断で 分類では 2~3の微妙なところと。
そして手術を勧められました。とても ショックでした。
恐る恐るみたところ 小指の頭くらいのものが数ミリ出ています。
引っ込んで何もないこともあります。
自分で 引っ込めているわけではないので 自然に出たり入ったりしているのかと 思われます。
座薬が苦手なため 飲み薬を処方してもらいましたが
治ることはないと 言われました。
現在痛みもなく なかなか手術には踏み切れない気持ちです。
このまま 薬の服用で2度の状態まで回復することは無理なのでしょうか?

また 日常で 腹筋運動をやるとき 肛門をしめるような動きになってしまいますが これは やらない方がよろしいのでしょうか?
バイクに乗ったりもしますが これもダメですか?

手術の言葉に ショック。受け 細かいことも聞けずに帰ってきてしまいました。

宜しくお願い致します。

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