５年前からある首のしこりについて

20代/女性 - 2020/10/21

５年前から首にコロコロと動くしこりがあります。左右どちらにもあり、左が2センチ弱、右が1センチくらいだと思います。どちらも痛みはありません。５年前に大学病院で生検をしてもらい良性のものだったのですが、最近また気になってしまい不安です。大きさは変わっていないと思います。(気にしすぎかもしれませんが、何ミリか大きくなっているような気もします。)
怠さや38度以上の発熱などもありません。
もし悪性のものでしたら5年間の間にしこりが大きくなったり、もっと具合悪くなったりしますか？また明後日に健康診断があるのですが、もし悪性リンパ腫などであれば血液検査に異常がでますか？悪性のしこりは痛みがないと聞いたので不安です。良性のしこりでも痛みがないものはありますか？ご回答よろしくお願い致します。