足の人差し指だけ無意識に動きます

40代/女性 - 2020/10/24

昨晩眠りにつき、4〜5時間は寝た後だと思いますが、眠りが浅くなったタイミングで、左足の人差し指だけピクッピクッと小さく無意識に動いていることに気づきました。
はじめは足の指がつったのかと思ったのですが、つったわけでもなく、自分で動かそうとしていないのにピクッと関節（第一関節？）のみが不規則に動いていました。他の指がつられて動くこともないです。

起床後治るのかと様子を見ていましたが、終日不定期にありました。短ければ5分間隔ぐらい、長ければ数時間気にならない時もありましたが、立っていても座っていても関係なく一本だけ動きます。

痛みや腫れなどはなく、目視で動いているかはわからないものの、指で軽く触れてみると皮膚の中でピクッと動いているのはわかりました。

秋に入り花粉症の薬を時々飲んでいたぐらいで、普段特に服用している薬もありません。
この症状を感じてから、他に感じた不調は、今朝は雨のせいか軽い眩暈があり、眩暈が原因なのか気持ち悪さがお昼近くまで続きました。またここ数週間は夜寝ている間に自分の耳鳴りがうるさくて起きた日が3〜4日あり、今でも静かな環境になると耳鳴りがしています。（耳鳴りや眩暈は久しぶりですが、天気の影響や疲れが出ると以前から時々あります）

足の症状は何かの病気の可能性はありますか。寝不足や疲れが続いても今までこのような症状は出たことがなく、とても気になっています。もし症状が続く場合、何科を受診すればよろしいでしょうか。

夜分の質問ですみませんが、よろしくいたします。