閃輝暗点について
person40代/女性 -
30代のはじめ頃から、閃輝暗点が時々あります。
見えづらい？と気づいてから、ギザギザしたものがどんどん大きくなり、30分くらいで落ち着きます。
頻度はしばらくなかったり、半年に一度くらいのこともあれば、２日連続ということもあります。
一番多かったのは妊娠中で、３日連続や、１日に３回ということもありました。
以前、神経内科で相談した時は、疲れと寝不足が原因だから、たくさん睡眠をとるように言われました。
最近では２週間ほど前に２日連続でなりました。
大体、スマホやテレビを見ている時に起こることが多いです。
私の場合、激しい頭痛を伴うことはなく、閃輝暗点の後は頭が重くすっきりしないような状況が続きます。
頭痛よりも、チカチカの最中の強いフワフワ感がとても不快で、閃輝暗点か？と思った時のショック等、精神的な負担が大きいです。
以前不安恐怖症を指摘されたこともあり、チカチカしている間の逃げ出せないかんじもとても苦手です。
頭痛を伴うというより、肩凝りや緊張が影響しているような気がして、先日はチカチカし始めた時に肩をまわしたり、首を伸ばすストレッチをしてみたらおさまり、閃輝暗点になりませんでした。
しかし、先ほどまた閃輝暗点が起こり、ストレッチでもおさまらず、強いフワフワ感がとても辛かったです。
最近続いているように思いますが、閃輝暗点が続くのは良くない症状なのでしょうか？
ストレッチで閃輝暗点がおさまることはありますか？
閃輝暗点が続くと、またいつ始まるかと心配になってしまい、精神的に辛くなります。
３年ほど前に脳のMRI、３ヶ月ほど前にCTを撮って、異常はありませんでした。
受診の必要はありますでしょうか？
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