自律神経の乱れについて
person30代/女性 -
コロナが流行って来てから、精神的にキツくなって来てます。
息苦しくなったり、急に動悸がすごくなり、喉に何か詰まってる感、のどの痛み、熱はないけど寒気…・顔・身体のほてりなど…。
頭痛・肩こりもあります、目眩…。
考えすぎると余計に具合い悪くなり、何もする気もありません。
生理前もなります。
コロナのニュースをみたり、自分が話したりすると寒気がします。
まだ病院には行ってないのですが、市販の漢方「加味逍遙散」飲んでます。
はやり、ストレスだったり自律神経になるんでしょうか？
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