葉酸サプリを飲んでません…
person30代/女性 -
妊娠20w なのですが、妊活中の時はサプリを飲んでいましたが、妊娠してからつわりが酷く、点滴に行ったりしていてサプリを全く飲んでいませんでした…。
家にいる時も、きつすぎてそれどころではなく…食事も食べれるものを食べてたような感じで、栄養など考えれておりません。
最近少しずつ普通にご飯も食べれ始めたので、元々野菜が好きなこともありサラダをよく食べています。
ここでふと、葉酸サプリ飲んでない…と思い焦っています。
やはり飲んでいなかったことで、赤ちゃんに悪影響があるでしょうか…。
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婦人科の医師が回答
妊活中に飲んでいれば、おおむね問題ありません。
妊娠前から初期に飲むことが大事ですのでね。
また、なにもサプリをとっていなくても、現代の日本で普通の生活を送っていた人ならば、つわりがあっても今までの貯蔵で問題ないですよ。
あと、悪影響があるとすれば、二分脊椎などの神経異常であり、２０ｗならすでに指摘されているはずです（絶対に指摘します。そういう以上があれば普通の分娩はできないために必ず伝えます）。
なので何も言われていないなら、なにもないということなので、悪影響はなかったと考えていい週数ですよ。
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