寝返りが激しく朝方起きてしまう
person乳幼児/女性 -
1歳8ヵ月の女児です。
以前にもこちらで相談いたしましたが、夜の睡眠についてです。
毎晩寝て3時間前後が眠りが浅くなるらしく、夜中に激しく寝返りを何度もします。40分ほどモゾモゾしてまた寝入ります。だいたい2時と5時が多いです。2時は寝ながら動いていますが、 5時になると寝返りで起きてしまうことが増えました。いつも22時すぎしか寝てくれないので5時に起きると7時間程度しか睡眠時間がありません。ですので朝ごはんを食べさせたらまた朝寝をします。毎日ではありませんが、ここ2週間で増えました。成長の一環として捉えていいものか悩んでいます。
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