コロナの手洗いはどこまでやればいい?

person20代/女性 -

コロナ怖くてカナリ神経質になってます。帰ってからの手洗いやトイレ終わりの手洗いは当たり前ですが
例えば買ってきたお菓子やパンのふくろ、を触るたびに手を洗いますので料理中とか何度も手を洗います。袋から出すたびに手洗いをしてます。お菓子も 例えばポテトチップスを開けて手を洗って
外側に手を触れないように食べて 
最後また手を洗う感じです。
そして、コンビニで買ったパンとかも 家で食べるときは袋からお皿にだして
最後に手を洗ってます。 
外のもの←自分のバッグやコートに
少しでも触れたらすぐに手を洗います。
これって普通のことですか?やったほうがいいですか?
とにかく手を洗うことを何度もしてるので精神的にもつかれるし手のひび割れも
酷いです。全部の指がひび割れで血が出てますので絆創膏をはってます。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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