体のだるさ、呼吸が浅い

20代/男性 - 2020/11/09

27歳男社会人
数日前からテレビゲームをすると動悸がするようになる。
先週から寝る時に呼吸が浅くなり、睡眠に入るのも遅くなる。
今朝は頭がぼーっとし、肩の力が抜けず、仕事中に何も考えられなくなることが起きる。

本日は午後呼吸器科に1度診察しようと考えてるが、改善方法や症状の原因を知りたい。

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