お通じ改善薬を加えても安定しません

50代/男性 - 2020/11/18

既往症のてんかんの治療のために、もう２０年以上も抗てんかん薬を飲み続けているため、ずっとお通じが良くなく、その対応として酸化マグネシウム１ｇを１日２包を頓服で飲んでいましたが、それでは効かなくなり、毎食後になりました。それでも、安定しないので、かかりつけ内科医とポリフル５００ｍｇを毎食後服用も追加服用していました。それでも出たり出なかったりということが何度かあり、お腹は張った状態なのに出ないので、息苦しいのかと思えてしまうほどになっていました。腹部膨満感というのでしょうか？他に原因があると思えていて自分で調べていたところ、朝食時にヨーグルトを毎日２００ｍｇ程度食べてから服用してることに気付きました。健康のためとお通じ改善のためにと毎朝食べ続けてきたのですが、これが悪いのではないかと思っています。この他乳製品は牛乳ではなく豆乳にしていますが、これでも影響はあるでしょうか？ポリフル服用を始める前に、一時、ヘモナーゼを処方されたことがありますが、これも１日３錠服用したら、その時点でお腹がパンパンに張って、いくらいきんでも便通はありませんでした。
仕方なく市販の浣腸薬を使用し、その後はそこまでひどくお腹が張るのに便通無しの状態まではありません。ただ、酸化マグネシウムにしてもポリフルにしても、飲みすぎのようにも思いますが、お通じが改善しないので、特に、ヨーグルト、豆乳を食べ飲みして、その直後に薬を服用してることが気になるのですが、他の飲食物も含めて、注意すべき点、改善すべき点はどんなことでしょうか？コロナもあるので、腹部膨満感だろうと思いながらも、「息苦しさ」ではないかと疑ってしまいます。この腹部膨満感が半日も続くと非常に苦しく辛い状態になってしまうので、何とか現状のお通じ悪さに対して、ご指導いただければと思います。以上、よろしくお願い致します。