プロテインによる下痢症状の疑い

30代/女性 - 2020/11/24

3ヶ月前からホエイプロテインを飲み始めました。
ちょうどそのタイミングで子宮腺筋症のためミレーナを装着しました。
装着直後から今まで下痢軟便(継続的)と下腹部痛(生理前に多い周期的)が続いたためミレーナの副作用を疑っていました。
ホエイプロテインを飲んでもムカつきなどがなかったので消化できているものと信じ込んでいてプロテインが原因かもと疑わずに３ヶ月間飲み続けていました。
最近プロテインが原因かもと気づいたのでとりあえず４日前に飲むのを止めてみました。
特に軟便が改善されなかったのでプロテインが原因じゃなかったと思い昨晩再度飲みました。
するとその夜中に水下痢になり、今日もお腹がキューーっと痛くなって下痢になりました。

そこで質問なんですが、プロテインを４日間やめたくらいでは腸環境は復活しないのでしょうか。
またその影響で肛門付近や奥の方などが痛むことは起こりえますか?
肛門痛は子宮内膜症の痛みに例えられることがあるので子宮の癒着の痛みだと思っていました。
何日間くらい空けば正常に戻るのか知りたいです。