睡眠不足、倦怠感を感じるようになった

30代/男性 - 2020/11/28

大学卒業後からフリーターで生活しており、昨年までの4年間ほど無職状態、今年の4月から販売業で初の正社員として働いているものです。

最近職場が変わり、仕事のミスがあまりにも多く、その原因が単純に職場に慣れていないだけなのか？
或いは何らかの精神疾患なのか？
そもそも何らかの障害を抱えているのか？という疑問をもった為、今回こちらに投稿致しました。

また、職場でのストレスチェックにおいても、抑うつ状態の可能性を示唆する結果もでたので今回相談にのっていただこうとおもいました。

最近の気になっている体の異変としては

眠りが浅く2,3時間程度しか寝付けない事が多い。

グロテスクな夢、過去の苦い経験を思いだす夢をよく見る

仕事中、強迫観念のようなものを感じる事が多く発汗が多くなった。

朝の出勤が非常に憂鬱

独り言が多くなった。

記憶力が大幅に下がった

目が霞む、蚊飛症の状態が続く

といった症状があるのですが、

昔から

相手に急かされているわけでもないのに何故か焦ってミスをしてしまう。

ケアレスミスが多い。冷静に考えれば簡単に気付くような事柄を見逃してしまう。

物事をなかなか覚えられない。

その場しのぎの適当な発言をしてしまう。

物事を順序よく説明する事ができない。

物忘れや物を起きっぱなし、紛失が多い。

といった事が多くそういった点も悩んでおります。

曖昧な内容で申し訳ないのですが、
助言を頂けますとありがたいです。