41歳、多夢 熟眠障害
person40代/女性 -
パキシルを服用して、10年程になります。
ここ数年、途中覚醒は無いけど、夢を見て起きても疲れている感があります。夢自体は、悪夢とかでは無いですが、歯ぎしりやひどい肩こりもあり、身体に力が入っているのではと思っています。夢に対処する加味帰脾湯や酸棗仁湯など睡眠に関する漢方はだいたい試しましたがイマイチ効果は無く… 現在は柴胡桂枝乾姜湯を飲んで3週間程ですが、変わらずです。
西洋薬には、あまり手を出したくないと思っておりますが、何かいい方法はあるでしょうか。
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