起床時の右腕外側のしびれ

40代/女性 - 2020/12/04

お世話になります。
ここ2日間、起床時に右手から右肘にかけて、体に沿った外側だけがジンジン、ビリビリ…と痺れます。
具体的な部位は右手の中指から小指〜右肘の外側のラインです。
もともと朝は両手指がこわばります。ですが右腕だけ、正座の痺れのようなものが急に出て不安に感じています。
動かしても痛みなどはありません。
症状は起床時だけ、10分ほどで落ち着きます。日中、就寝中はありません。
仰向けで寝ていてとくに腕を体の下に圧迫するような姿勢はありません。

逆流性食道炎のため2年ほど前から枕の下に専用の傾斜のついたマットを敷いています。症状のある時だけ利用していて、この2日間は使っていました。

漢方薬の柴胡桂枝湯を1カ月ほど、ネキシウムカプセル2日前から就寝前に飲んでいます。

日中は座り仕事、右利きです。
片方だけ痺れること、今まで経験のない症状なので心配です。
緊急性の有無、考えられる原因、対処法などありましたら教えてください。