妊婦　股周辺の痛みとホットカーペットの使用について

30代/女性 - 2020/12/04

いつもお世話になっています。
現在妊娠31周目の妊婦です。
お腹が大きくなってきて気になることがあるため教えて下さい。

１、先日、ベビーベッドを置くスペースを確保するため、寝室の掃除とダブルサイズの布団の位置を一人で動かしました。
布団を押したり、しゃがんでホコリをとったりしていて、扇風機や除湿機などを違う部屋へ移動させたりしました。
部屋の模様替えが終わってから、お腹は痛くないのですが、オマタのあたり、両足の付け根辺りが痛く、立ち上る時や歩く時など足を動かすと痛みがありゆっくりしか動けず辛いです。３日目の今も痛いです。
どうしてなのか、大丈夫なのか、どうすればよいのかを教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

２、先日から寒くなったのでホットカーペットをつけて、こたつもつけることが多くなりました。昨日疲れて何時間もホットカーペットの上で横になり寝てしまいました。
電磁波が良くないと聞いたり大丈夫と聞いたり色々聞くのですが、ホットカーペットやこたつで寝たりすることで、お腹の赤ちゃんの脳などに影響はありますか?
よろしくお願いします。