肋骨のひびについて

person30代/女性 -

今朝娘を抱っこしたまま階段から滑り落ち、階段の角に左の肩甲骨のしたを強打しました。息をするのが少し苦しくなり、痛みが襲ってきました。整形外科に行ったら、何番目かは忘れましたが確か肋骨の9〜12番のどれかだったのですが、一本にヒビが入っていました。胸部に巻くベルトと授乳中なので湿布が出ました。そして安静にと。2人子どもがいて、今日は無理言って旦那が休んでくれましたが、平日、土曜日は旦那が帰ってくるまでワンオペです。長男は4歳で保育園に行くのですが、送迎も自分、娘はまだ8ヶ月なので抱っこや授乳がかかせません。家事もやらなければいけません。バンドをしていますが、楽な体勢も分からず、痛みもあります。安静にとは言われましたが、どのぐらいの安静なのでしょうか?寝たきりぐらいですか?主治医に聞けば良かったのですが、骨折に動揺してしまい、聞けませんでした。よろしくお願いします。

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