ステイホームの弊害？

40代/女性 - 2020/12/04

コロナの影響を大きく受けた分野の仕事をしていて、今年の春に2ヶ月、かなりストイックにステイホームをしました。結果、外食と不規則な食事をしなくなったのが大きかったのか、春先からトータルで体重が7、8キロ落ち、また日々の生活の中で、仕事のストレスがすごかったことに気づきました。

ステイホームまで、仕事は休みもかなり不規則な感じで忙しかった中で、生理は28日周期できちんときており、生理痛もそんなにひどくありませんでしたが、5月以降、40日、1ヶ月半、と空くようになり、ここにきて2ヶ月近く来ていません。痛みなどはなく、ないならないで快適、くらいの気持ちでいます。

6月以降、仕事は8割方戻っているのですが、なかなか前向きに取り組めず、以前では考えられなかったようなミス(物忘れなど)が頻発するようになってしまいました。うまく説明できないのですが、仕事用の脳が戻ってこない感じというか、少し頭がぼうっとしているような気もします。

別に普段の生活で体の調子が悪い、ということはなく過ごしているのですが、上記の婦人科系の問題(閉経でしょうか？体重の減少は関係ありますでしょうか？)と、以前やっていた仕事が量は減っているのに前のようにこなせなくなってしまっている、集中力ややる気がなくなってきている、ということについて、然るべきところで診てもらった方がいいのかご相談したいです。

甚だ曖昧な内容で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。