1年程前から我慢できない尿意がします

30代/女性 - 2020/12/04

もともとトイレへは、1日4回〜5回程でしたが1年前に強いストレスを受けたことが原因だと思うのですが日中、我慢できない尿意に襲われ、8回以上トイレに行きます。我慢しようものなら、動悸やくらみなど、気分が悪くなり漏らしそうになることも多々あります。家に居るときや、夜間は落ち着いています。市販のボーコレンを飲用しましたが効きめがなく、朝コップ一杯の水分補給をしてから夕方まで何も飲まずして、午後からの尿意が少し治まっているように思います。
受診をするならば何科に行けばいいでしょうか。もしくは、市販の薬ならば何を服用すればよいでしょうか。生活習慣で改善することはできないでしょうか。