乳房の違和感

よろしくお願いします。

約半月前から、右乳房に違和感があります。
生理とほぼ同時期から痛み出したのですが、約2週間経った今でもまだ痛みが取れません。
触ってみると、ほぼ真ん中(乳頭の奥)にしこりのようなものがあります。それは結構昔からです。
脇に近いほうが痛いです。
先日スポーツをしたのですが、筋肉痛もともなって痛さが増したような感じもします。
左乳房も少々傷みます。
生理のときに、胸が張るような感覚があるという症状をよく聞きますが、自分はそういった症状は今までありませんでした。
痛さは、筋っぽい痛さという感じです。猫背にすると少しラクなような気がします。
これは一種の乳腺症でしょうか?
そいうえば、12月初めから中旬にかけて、動悸息切れがあり、病院で血液検査をしてもらいましたが、異常ありませんでした。

乳腺科の診断を受けようと、病院に電話したのですが、2月下旬じゃないと予約が取れないとのことでした。
それまで時間を置いてしまって、いいものでしょうか?

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