発熱と耳の違和感、こもっているような感じがします

40代/女性 - 2020/12/10

二日前の夕方から急に寒気がして、その夜に38.4度まで発熱しました。翌朝には36度台に下がりましたが、かかりつけ医を受診し、熱以外の症状がなかったのでこのまま熱がまた出なければ検査はしないということになりました。昨日、今日と熱は出ていません。
ですが、今朝起きた時からキーンとする耳鳴りが少しと起きてからは耳がぼわーっとするような違和感があり気持ちが悪いです。音は聞こえています。2週間ほど前にも似たような症状が出た気がします。自律神経失調症や不安神経症もあるので、発熱による不安やストレスかも、と思うのですが、耳鼻科できちんと調べてもらいたい気もします。ただ、最近発熱しているので、耳鼻科受診もまだ控えた方がいいのかなと思っています。しばらく様子を見てからの受診でも大丈夫そうでしょうか？
また発熱後、家族との距離を取ったり、外出もなるべく控えようと思うのですがどれぐらいの期間、続ければよいでしょうか。