19年間、改善されない睡眠障害
person30代/女性 -
睡眠について相談させてください。
発達障がい（ADHD ASD LD DCD）で、二次障害は、うつ病 強迫性障害 重度不眠症などがあります。
不眠症の前、1年間過眠の時もありました。
全部で13種類の向精神薬と煎じの漢方薬を服用しています。
コンサータも服用しています。
就寝前に睡眠薬や抗不安薬、抗うつ剤を服用しています。
熟睡できていません。
主治医に、発達障がいは睡眠の質が悪いからと言われています。
今まで薬で調整してきましたが、これ以上変えられるところはありません。
睡眠の質を上げ、日常生活の質を上げるために、
熟眠、快眠するためにアドバイスをお願い致します。爆睡したいです。宜しくお願い致します。
注目の情報
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