帯状疱疹とかぶれの違いについて

30代/女性 - 2020/12/19

３２歳女性です。

質問は２点です。
●画像や症状で帯状疱疹かカブれか大体見当はつくでしょうか？
●帯状疱疹だった場合は病院へ行った方が良いかと思いますが、かぶれの場合何か自宅で出来る事はありますか？

経緯は以下の通りです。

今週の月曜日頃、お風呂に入って右鼠蹊部のリンパが豆サイズぐらいに触る事があったので、他にないか周辺を触り過ぎました。
その後から、右膝上から足の付け根にかけてピリピリ皮膚表面が痛んだり、太もも内側と右のお尻側面が筋肉痛のように痛くなりました。お尻の側面が特に痛く湿布を患部に貼ったらかぶれて、湿疹が出来てしまいました。
湿疹が我慢出来ず痒かった為メンタームを塗ってガーゼで覆っていたら痒みは治りましたが痛みが強いです。
ガーゼを貼ったテープ跡も痛み痒みが出ました。他の場所には特に湿疹等はないです。

多分かぶれたのだと思っていますが、今まで湿布でかぶれた事は無いこと、
こちらで一昨日リンパ刺激からの右足の痛みについて相談した時に、帯状疱疹の前兆の事もあると書かれていたのでこの湿疹が帯状疱疹で病院に行かなければならないのか気になっています。

文章長く分かりづらくて申し訳ありません。
ご回答よろしくお願いします。