病的な記憶障害はどの程度のものですか？

50代/女性 - 2020/12/23

59歳、女です。仕事ありです。この2ヶ月ほどで、もの忘れが進んだ気がします。病院へ行けばいいのでしょうが、コロナが怖いです。以下の症状について、何を置いても急いで行くべきかどうか、目安を教えてください。

・物の名前、芸能人の名前が出てこないのは前からありましたが、最近のことを思い出すのに、前より時間がかかる気がします。
・行動自体は忘れませんが、例えば夕食のメニューは3日前まではパッと出てきますが、5日以上前は考えないと出てきません。
・毎日、出勤時、ラジオで小説やドキュメンタリーの朗読を聞いていますが、前日どんな作品を聴いたかド忘れすることがあります。タイトルを思い出すと、内容は思い出せます。
・スマホで何かを検索しようと開くが、ほかのニュースなどを読んでいると何を検索したかったのか忘れることがあります。
・4ヶ月前から母の介護負担が増え、労働とストレスは多いです。そういうことが記憶力に影響することはありますか？
・今のところ、仕事に影響はありませんが、意欲は少し減った気がします。

以上です。よろしくお願いします。