62才 4時間睡眠続き、休日昼寝出来ずに 内科受診しました

person60代/男性 -

内科で12月から不眠でレンドルミンを出され 最初は効きすぎたのですが、昨日から 夕方のロキソニンとの組み合わせ悪いのか 寝付けません どうしたらいいですか? 

先生にはストレス 自律神経失調らしいこといっても聞いてくれません正しい病名教えてくだされない。
不安時のアルプラゾラムを昼間飲んでます。今日初めて飲みませんでした。
夕方から腰痛が激しい

心療内科は1か月予約待ちです。

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