3週間で4キロ痩せました 病気は疑いませんか？
person30代/女性 -
35歳の主婦です
結婚してから運動を全くしていないこともあり、身長が151cmなのに62キロまで体重を増やしてしまいました
見た目にもよくないし、将来病気になるかもと焦り、3週間ほど前にダイエットをしようと決意しました
最初は野菜から食べ、食事量自体も満腹に食べていたので減らしました
白米も好きなのですが減らしました
少しずつ体重が減っていたのですが、私は元々極度の心配性で、コロナのことや、体に少しでも不調があると重大な病気ではないかと思って食欲がまったくなくなります
心配のしすぎで食事が摂れない日もまれにあったのですが、普通に食べている日もありました
運動は特にしていません
ここ1ヶ月ほど子どもが順番に感染症にかかりずっと家にいました
編み物が好きで動かずに暇をつぶしていた感じです
昔もダイエットしていたことがあるのですが、もっとシビアに食事管理していたし、今よりは動いていたと思いますが体重の減り方は少しずつでした
ですが今3週間で4キロ痩せました
特に運動をしていないのに、食べない日が数日あるぐらいでこんなに痩せるものでしょうか？
なにか病気を疑いますか？
とても心配で腹痛が起きてしまっています
よろしくお願いいたします
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