中性脂肪、LDLコレステロール値と卵の関係について
person40代/男性 -
43歳の主人ですが、健康診断で中性脂肪、LDLコレステロール値が、わずかですが基準値から外れているという結果が出ました。
（中性脂肪151、LDLコレステロール139、B判定の軽度異常でした。）
ここ半年くらい、ゆで卵を毎朝1個食べさせるようにしていました。
（時々お昼のお弁当にも卵を入れる時もあったので、１日2個になる時もありました。）
これが原因でしょうか？
数年前からコレステロール摂取量の上限値が撤廃され、卵でコレステロール値が上がるのは間違いと言われているようですが、体質的に卵でコレステロール値に影響を受ける人もいるという記事を見ました。
何が本当なのでしょうか？
卵は安価で栄養価も高いので、出来れば食べて欲しいですが、わずかですが正常値を超えているので、これからも卵を1日1〜2個食べさせても良いのかどうか、迷っています。
ご回答よろしくお願いいたします。
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