1年ほど前か肩か痛く去年10月にレントゲン撮り五十肩と言われました!夜間痛がひどいです!
person60代/女性 -
離島なのでリハビリに通えないので家でできると良い方法はありますか!
あと冷やした方がいいのか温めた方がいいのかわかりません!
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