コロナによる不安障害
person50代/女性 -
以前にも相談させて頂いたのですが、最近少し良くなってきた所にまたコロナの3波がきてしまって不安が悪化してまして、不安を感じるとふわふわとするような感覚と落ち着かない感覚が前より酷くなってる気がしてます。12月は心配で症状は無いのですがPCRを3回もしてみたり陰性でしたが、それでもやはり恐怖があります。1人暮らしでして1人でいるのも落ち着かなくて、心療内科で薬は出して頂いてますが、効いてるのかわからない気もします。気持ちの問題だなってわかってはいるのですが、コロナを怖くないって思える考え方ってあるのでしょうか？皆さんが今同じ気持ちなのもじゅうぶんわかっております。医療が大変な時にこんな情けない質問すみません。ご回答お願いできたらありがたいです。
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