ある日を堺に車酔いがひどくなりました

30代/女性 - 2021/01/06

これまで車酔いすることはなく、ただ新幹線や特急列車などに乗っている時にPCなどを操作すると気持ち悪くなり、ひどいときには嘔吐することもありました。
先日車で山道を走ることがあったのですが、その日を境に車酔いが急に激しくなってしまい、
今では車に数分乗っただけでめまいや吐き気などがひどいです。
先日は乗車後に車を走らせながらナビを数分操作しただけで嘔吐しました。
ちなみに、わたしは車の免許を持っておらず、毎回乗るのは助手席です。
山道を走ったのを堺に、車酔いが激しくなってしまい、
今では毎回酔止めの薬を飲まないと車に乗れません。
これはもう致し方ないのでしょうか。。
酔止め薬を飲む以外に、何か予防になるようなものはありますか。