濃厚接触者ではないのでしょうか？

30代/女性 - 2021/01/06

70代の母がPCR検査陽性となりました。

何となくダルい…
と言う症状が出た当日、かかりつけ医を受診した所、
・微熱(受診時37.6度)
・滅多に発熱しない
・倦怠感
がある事を伝えると、
念のため…と、PCR検査をしてくださったようです。

咳や鼻水、味覚や臭覚に異常はなく、
肺もきれいで問題ない。
との事だったそうですが、
結果は陽性でした。

同居はしていないのですが、
検査をした4日前に半日程会っておりました。

母がドクターにその旨伝えた所、
『2日前からが、濃厚接触者になるはずだからね』
とのお話だったようですが、
4日前に会った私たちは、
濃厚接触者にはならないのでしょうか？

会った際には、
症状はなかったものの、
マスク無しに飲食はしております。

結果が出たばかりという事もあり、
母には、まだ保健所から連絡は来ておりません。

念のため、自粛をしようと考えておりますが、
どの程度自粛すべきか悩んでおります。

ご意見を頂戴出来ましたら幸いです。
どうぞよろしくお願い申し上げます。