落屑緑内障　眼圧上昇原因、点眼タイミング

60代/男性 - 2021/01/09

右眼が落屑緑内障です。
先日の診療時両眼とも眼圧が18でした。一昨年2月に右眼の手術をした後はだいたい13くらい、高くて15くらいでしたので少しショックでした。点眼薬はデュオトラバを両眼にエイゾプトを右眼にきっちりさしているのですが、ひとつ気になるのが寒さに伴う血流の悪さです。手足が冷たいです。これも眼圧上昇の原因になるのでしょうか？
それから点眼タイミングですが、忘れないよう起床時と就寝前にさしていますが、起きてすぐとか寝る直前などはいけないでしょうか。
あと、今回を機にエイゾプトからアイラミドに変更になりましたがいずれも濁っており、気のせいかどうも見え方が曇っています。素朴な質問ですが、なぜ濁っているのでしょうか。
それからもう一つ。適度な運動は良いようですが、コロナのせいもあり任天堂スイッチのリングフィットという運動アイテムで週2回くらい1時間ずつくらいやっていて、頭を下げたり息を止めてしまうようなこともありますが、影響はありますか（漠然とした質問ですみません）。
いろいろ心配になってしまって取り止めのない内容ですが、よろしくお願いします。