子供に言われた一言で…

person40代/女性 -

母として、叱りながらも、なるべく誉めて、精一杯愛して育てていたつもりだったのですが、「〇〇ちゃんのおかあさんの子供が良かったな。いつも優しいもん。」と普通に夫・子供と三人で会話しているときに突然言われました。(娘小一・一人っ子)叱っている場面ではなくです。娘の言うおかあさんは、誰にでも優しい癒し系の本当に素敵な人で、いつもの私なら「だよね〜。優しいもんね。ママも好き!」といったかもしれませんが、今回は自分の中の禁断のツボに触れたしまったかのように悲しくたまりません。子供に言われたことなのに、そのときからぷつんと何かきれたようにやる気がでない・涙が湧いてくるという状態。(子供の前ではがんばって普通に接してます)主人は優しく良く話を聞いてくれ、ゆっくり休んだらと、子供を連れて出かけてくれました。どうにも気力がわかないのです。
食事や睡眠はとれます。むしろいくらでも眠れそう。今は自分を責めるのはよそうと思うのですが、子供の発言が気になってしまいます。あっ、また涙が…。こういうときは思いっきり泣いた方がいいのでしょうか。疲れがたまるとふとしたことで、ぷち鬱のような状態になることがあるのでしょうか。

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