腰痛、脊柱管狭窄症の痛みの緩和

50代/男性 - 2021/01/13

5年前に腰痛を発症し整形外科にてリハビリ治療を受け、3年前に再発し同じく整形外科にてリハビリを受け小康状態でした。２年前に症状(右側臀部から太もも膝の側面に痛みと痺れが発生、歩行困難等、脊柱管狭窄症と診断されました)が悪化し約１ヶ月の入院をしました。手術はしていません。入院中も症状は緩和されず三週間が経過した時に注射(ブロック注射よりランクが上のものだと思います)をうけ症状が緩和され退院しました。その後は小康状態でしたが(同時に心不全を発症し仕事を約1年半休んでいました。カテーテルアブレーションを二回受け再発せずに至っています)仕事に復帰(立ち仕事、若干体も動かします)後約4ヵ月が経過した前月に入院した時ほど酷くはないのですが再発しセレコックスを処方してもらい内服しています。ブロック注射を二回してもらいましたが前回入院前にも二回程受けましたがあまり効果が感じられませんでした。仕事中は市販のコルセットを装着しています。病院への通院は月に一回程度、整骨院の施術も２年近く受けています。今の症状が少し悪化すると仕事に支障が出てしまいます。
いくつか質問します。
○自分なりにストレッチ、市販の低周波機器を使用していますが効果があることはそれも含め他にもありますか。
○内服薬はセレコックスを処方してもらっていますがロキソニンも以前服用したことがあります。どちらが効果ありますか。また同時服用は避けるべきですか。
○現在の治療をしても効果がでなかった場合の今後の治療はどんなものがありますか。