乳がん検診か診察か。どちらを受けるべき？？

30代/女性 - 2021/01/13

39歳、2児の母です。
乳がん検診を受けるべきか症状ありで診療を受けるべきか迷っておりアドバイス頂けたらと思います。よろしくお願い致します。

一昨年、症状ありで乳腺外科を受診。症状としては乳頭に痒み、乳頭がキューっとする感覚、しこりなのか骨なのかわからないがゴリゴリしている？？という症状で受診しました。マンモグラフィー、超音波、触診をして頂き結果は異常なしでした。
4年程前には健康診断の一つでマンモグラフィー、超音波をしましたが異常無しでした。
恐らくホルモンのバランスでは、との事でした。

昨年末検診を受けていない事もあり不安で診てもらおうと思っています。

乳首の方がきゅーっとする感覚やたまにかゆみ、乳房がチクチク、というのは相変わらずあります。毎日ではないですが、何日かに一回はある感じです。
しこりに関してはセルフチェックのやり方を見てやってはいますが、いまいち上手く行えずしこりなのか骨なのかよくわかりません…。
胸も大きい方ではなく痩せ型なので、あまりしっかり押したり触ると骨にすぐ触れてしまうというのもあるのですが…。

このような状態なのですが、症状ありで保険診療でマンモグラフィー、超音波で診察がいいのか、通常の乳がん検診がいいのか、どちらが適しているのでしょうか？？

アドバイス頂けたら幸いです。
どうぞよろしくお願い致します。