サプリメントによる脂肪燃焼補助効果はあるのか

30代/男性 - 2021/01/14

bmi26の肥満36歳男性です。
本日から食事制限、筋トレ、ジョギングを始めます。

その際に、脂肪燃焼などのサプリメントを飲むことによって、飲まない場合と比較して科学的に脂肪量を減らす事は期待できるものなのでしょうか。

飲むことによって食事制限や運動に対して、脂肪減少に少しでも促進されるのであればサプリを摂取したいです。