至急回答お願いします

40代/女性 - 2021/01/14

今日は排卵日なのですが、たまに具合が悪くなることはあっても今日みたいに酷いのはなくて焦ってます。
起きてからなんとなくぼーっとして背中と肩も痛く、寝起きに寝違いか体も痛く、起きてからいつもの安定剤を早めにコンスタン0.4を飲みました。それから用事もあり出掛けてましたが気分の悪さがなんか酷くて、いつもなら薬で落ち着くのでダメで血圧を測ったら110／74とかで普通で脈拍、酸素濃度も異常なく血糖値95でした。軽く餃子3個食べて1時間してまた血糖値測ったら94でした。3時間以上たったしまだ変な気分の悪さとパニックになりそうな感じがあるのでロラゼパムを一錠追加しました。
少し楽になってますが、血圧も普通、血糖値もこの数値は異常ではないですよね？
ホルモンバランスでなってると思うのですがこんな時はやはり安定剤飲んで横になってるしかないのでしょうか？色んな定期的な検査はしてます。