下痢と肛門周囲膿瘍について

20代/女性 - 2021/01/14

お世話になっております。
最近下痢をしてしまうことが多く、切れ痔もあります。昨日も下痢をした後5分ほどは椅子に座れないほど肛門が痛かったです。
それとは別にここ最近夜なかなか寝付けなくて、寝不足でしんどい状態が続いています。
下痢＋免疫力の低下でいつ肛門周囲膿瘍になってしまうかと、心配の毎日です。
私は22歳女です。この状態で肛門周囲膿瘍を予防する方法があれば教えて欲しいです。