善玉コレステロール値が高い
person60代/女性 -
動悸があり血液検査をしたところ、HDLコレステロール110、LDLコレステロール119、中性脂肪57、総コレステロール260でした。善玉コレステロール値は高くても良くないと言われました。普段の食事は豚肉、鶏肉は週2回くらい、あとは焼きサバ、野菜、納豆は毎晩、わりと少食。身長160センチ、体重49キロでやせ形な体型です。食事には気をつけてるつもりでしたが、なぜ善玉が高いか分かりません。高くなる原因やどうしたら下がるのか教えて下さい。お願いします。動悸は上室性期外収縮と言われました。
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