PMSの悪化か妊娠初期症状か

30代/女性 - 2021/01/14

現在2人目妊活中で４周期目ですが、基礎体温を測って排卵検査薬を使ってきちんと妊活しだした3ー4ヶ月前くらいから生理前の症状が重くなっている気がします。妊娠を希望しているため市販の鎮痛薬など飲むのも憚られて我慢していますが毎回生理がくるたびにだったら薬飲んでおけばよかった..となります。もともとPMSはありますが主に頭痛だけで鎮痛薬を飲んでおさめていました。ここ最近は頭痛に加えて吐き気もあり食欲不振やだるさというか、1人目のときのつわりを軽くしたような症状もあってつらいです。
妊活中ということもあって妊娠を期待していることもこういった症状がでることと関係があるのでしょうか。(考えないようにしようと思っていても毎朝の基礎体温の計測時などどうしても考えてしまいます)
またPMSが軽くなる方法があったら教えていただけると幸いです。