耳鳴り、頭鳴り、VDT?

person40代/男性 -

お世話になります。

仕事で、パソコンに一日、向かっている仕事をしているのですが、
作業中は、目の前にある画面に、のめり込んでしまっているせいか脳が興奮してしまい、
耳鳴り(実際は、頭がキーンとずっと鳴っている様な感じ)が止まらなくなってしまい、その状態が、数日、続くことが、最近、良く、あります。
また、止まらなくなると、寝られないぐらい酷い時があるのですが、何か対策はありますでしょうか?

以上、よろしくお願い致します。

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ご質問拝見しました。ご心配のことと思います。
内耳性の耳鳴りではないかと思います。耳鼻咽喉科の受診をお勧めします。

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耳鳴りについては耳鼻科の専門なので一度ご相談いただくのが良いと思います。

ただ、根本的な原因がVDT作業であれば、定期的に休憩を取ったり、姿勢を変えたりするなどの対応が必要かと思いますよ。
また、精神的に興奮したり眠れなくなるようなら心療内科的なアプローチも有効ではないかと思います。漢方薬などでも緩和できる可能性があります。

相談者さん

雪国の画像診断医 先生 へ

お世話になります。

既に、去年の3月頃、一度、耳鼻科に行きましたが、
めまいのしないメニエール病かもしれないと診断されて、
・メチコバール
・ストミンA
を処方され、一時期、飲んでみましたが、あまり、効果がありませんでした(それ以来、耳鼻科には行っていません)。
再度、耳鼻科に行って、事情(脳が興奮するパソコン作業が多い等)を説明して、漢方薬を処方してもらった方が良いでしょうか?

雪国の画像診断医 先生

耳鼻科的に異常がない場合,自律神経性の症状を考えて心療内科にご相談される方が良いかと思います.

耳鳴りは疲れ、ストレス 睡眠不足があるとひどくなりやすいです
イヤホン、ヘッドホン長時間使用するとかはありませんか?
肩こりとかもよくないので パソコンの途中で一分でも休んで 手足を伸ばしたり型を回したり身体を少し動かしたりしてみてください
漢方、試されてみてもよいと思いますよ

相談者さん

冬椿 先生 へ

パソコンに一日中張り付いての仕事なので、眼精疲労、肩凝りが酷いです。
漢方について試してみようと思いますが、どういうのを選んだら良いのでしょうか?
耳鼻科に行けば、処方してもらえるのでしょうか?

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