糖尿病の食事はしっかり空腹感を感じるくらいがいいか
person30代/女性 -
医師から糖尿病と言われ、食事は1600カロリー以内で毎食前にはお腹がしっかりすく位の、少なめの食事と言われました。
しかし、今までしっかり食べていた時と比べてお腹がすきすぎて気持ち悪くなったりイライラや、手のしびれなどが起きます。
お腹がしっかり空いた状態がつらく、もう少し間食を取りたいのですが、お腹がしっかり空くことは糖尿病の治療に意味がありますか？
一日の血糖値を安定させるために5食位に分けて少しずつ食べる食事法は、糖尿病の治療には適さないですか？
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