人と会うととても疲れます
person40代/男性 -
内向的で、小さいころから人と会うと疲れるため、人間関係をさけまくって生きてきました。社会人になっても、飲み会や薄い付き合いの方の結婚式などは、疲れるのでかなりの頻度で欠席しています。（飲み会行くくらいなら早く帰って寝たいです）
今も仕事上、沢山の方と会う必要があるため、その後は、ぐったりすることが多いです。横になって寝たくなります。
体質的には、目が疲れやすいですし、脳も疲れやすい感じがします。
ただ、体を動かす仕事をしているときは、やや気持ちは元気になります。そのため、運動はしたいですが、忙しくなかなか時間はとれません。自営業のため、今は、休みは3ヶ月に1日程度で、毎日13時間ぐらい働いています。
人と会うと元気をもらうと言う社交的な方がおりますが、どうしたら人と会っても疲れなくなるものでしょうか？
やはり体質でしょうか？
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