糖尿病の可能性について

30代/男性 - 2021/01/16

糖尿病について色々調べていたのですが自分がどうなのかわからず教えてください。

○身体情報
　身長177cm 体重70kg 38歳 早朝血圧上90 下65 脈拍65、就寝前血圧上105 下75 脈拍80（どちらも最近平均）
平日1日平均脈拍数80、最大脈拍数130（運動時）、90（デスクワーク中）最低脈拍数55（就寝時）
休日1日平均脈拍数70、最大脈拍数130（運動時）、75（日中）最低脈拍数55（就寝時）
（脈拍はスマートウォッチより）

○定期健康診断情報抜粋（昨年7月）
　血圧上140 下87 脈拍105→病院で白衣高血圧とのことで、自宅測定を毎日実施中
　ALT 46、AST 23、γーGT 41、
　TC 165、HDL-C 46、LDL-C 88、TG 159、
　血糖　99、HbA1c 4.9
　Cr 0.76
　
○現在生活習慣（7ヶ月継続中）
　仕事は週5日でデスクワーク多め。ストレスは若干あり。
　朝食バナナ納豆＋α、昼食通常メニュー（量は普通）、夕食プロテイン納豆ヨーグルト＋α（野菜多め）
　飲酒は週1でビール500mlを一本程度
　エアロバイク脈拍130前後を30分（週6回）
※7ヶ月より前はエアロバイクは週2回、食事は夕食は通常メニュー
　
○気になる点など
　寒いとき（冬など）朝起きてからトイレの回数が多い気がする。特にコーヒーを飲んだときが多い。
　朝以外はそうでもない。
　（極度の喉の渇き、大きな体重減少なし）
　　
○相談事項
　・糖尿病の初期症状に多尿があると書かれていましたが、上記情報から可能性などいかがでしょうか。
　・また喉の渇きや体重減少も症状にあると書かれていましたが、どれくらい症状があると
　　可能性が高いとなるのでしょうか。