睡眠薬が効かず眠れません

person30代/女性 -

15年以上、酷い不眠症で安定剤睡眠薬を使用しても不眠が2.3日以上続く頑固な不眠に悩まれていました。
私は睡眠薬が効きずらい体質らしく睡眠薬で不眠をコントロールすることは難しかったです。
それでもここ数年はレメロン一錠でなんとか眠れていたのですが去年の6月からレメロンが効かなくなり再び睡眠薬を服用するようになりましたが耐性が付いてしまったのか1ヶ月くらい前から睡眠薬を飲んでも何時間も入眠出来ず出来ても3時間で目が覚めてるなどの症状で毎日満足に眠れません。
体感、一睡も出来ていないと感じる日も多いです。
現在セロクエル0.50mmブロチゾラム、ルネスタ2錠を服用していますが入眠出来ません。
痔や便秘もありますのでこれ以上薬は増やしたく無いです。
このまま今の薬で様子を見るべきしょうか?

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