30代 男性 左腰、左臀部痛み ボウリングにて
person30代/男性 -
ボウリングを1年半ほどやっている者です。毎回20ゲームほどを週4日間ほど続けています。去年まではボウリングやったその日に左お尻が筋肉痛になっていましたが1.2日で治っていました。ですが2021年1月頭から左お尻の痛みでボウリングができなくなりました。（痛みが強くて左足で踏ん張れないほどの痛み）右投げの5歩助走で3歩目の姿勢と5歩目のフィニッシュの体勢が一番痛いです。（左足が前に来る時）
症状
左お尻、左腰が痛い（特にお尻）
現在はボウリングを休み
梨状筋ストレッチと内転筋の筋膜リリースなどを家でやっています。
（昨日整骨院に行って指導してもらいました。病院には行っていません。）
これで治ればいいのですが
お医者様の意見などを参考にしたくて
投稿しました。
お医者様で何か思いつくことや
可能性のある原因、こうしたほうがいいなどあれば
アドバイスを頂ければ幸いです。
注目の情報
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