ストレスと自律神経の乱れ

30代/女性 - 2021/01/26

不安とストレスで眠い日が1週間続いています。
最近ストレスが多く今週美容室で縮毛矯正を予約してるんですが円形脱毛になったらとか深く考えてしまい落ち込んでしまいます。
自律神経の不調から鬱になりますか？

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