発達障害の子への適切な対応とは

10歳未満/男性 - 2021/02/01

５歳の息子なんですが、自閉症とADHDの特性をもっている可能性があります。言葉の遅れはありません。

K式の検査では認知、適応が99 言語、社会が74でした。

人見知りもあり不安感も強く、何か負の気持ちがある時には自分の気持ちをうまく伝えることが苦手です。後から落ち着いて話を聞くと答えれるのですが、その場ではなかなか言葉にできません。幼稚園などではあーっと言ったり、うろうろしたりと自分の心に思っていてもなかなか言うことができません。
またうまくいかないとあっと怒って言ったりもします。
こういう時に人に見られているのも嫌だと言います。
このような気持ちを言えないという事は、その都度代弁して教えていくしかないのでしょうか？

また集団療育で男女に別れ前に出ていくことがあるのですが、これもなかなか前に出れません。無理強いせず、どう適応させていっていいのかわかりません。

食事中に体が動いてしまったり、話を聞く時に他のことに気が散ってしまうことがあります。その都度注意していくだけでいいのでしょうか？

発達に関する本などは読んでいるのですが、基本的にストレスをあたえず、その都度根気よく教えていき、成功体験を増やし自信をもたせることがいいのでしょうか？

どうにか少しでも家庭でできることはしてあげたいなと思っております。
このような状況になった時にどう対応したらいいのか教えていただけると幸いです。

よろしくお願い致します。