寝ても取れない疲れとだるさ、繰り返す
person30代/女性 -
気分の落ち込み、寝ても取れない疲れとだるさ、食欲低下、考えがまとまらない等に悩んでいます。
この1年で6回ほど繰り返しています。ひどいときは3週間ほど症状が続くし軽いときは2日程度で治ります。でも治っても以前ほどの気力は戻らないままです。
今は1週間続いており、10時間ほど布団で横になってなんとか会社に行ける状態です。熱もないので仕事は休んでいません。このまま鬱になったらどうしようと不安で仕方ありません。
3週間続いたときに内科で診察し、血液検査もしましたが異常なしでした。
このくらいの症状はどうすべきですか？すぐ治るときは治るので、心療内科の予約は大げさかなと躊躇ってしまいます。
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