夜間に何度もトイレに起きてしまいます。

60代/女性 - 2021/02/04

寝付きが悪く、ベルソムラを服用しています。入眠はスムーズになりましたが、2時間もすると、トイレに行きたくなり起きてしまいます。その後、1時間おきくらいにトイレにいきます。以前から、夜中にトイレで起きることは多い方でしたが、最近は1時間おきくらいになり、睡眠不足です。昼間はそれほど、頻繁ではありませんが、よく行く方だと思います。考えられる原因を教えてください。改善法があれば、ご指導お願いします。