何をしても改善しない便秘に悩んでいます
person20代/女性 -
もう便秘とは10年以上の付き合いです。
基本コロコロとした便が数粒、1週間に2回排便があれば良い方で酷い時は2週間近くまともに出ないこともあります…。そして限界？まで便秘が続くと失神しそうなほどの腹痛なのに硬い便が栓になっているのか全く出る気配がなく、1時間ほどのたうちまわったのち下痢になり、また便秘がはじまる繰り返しです。
1日3食しっかり食べ、水分も多めに取り、規則正しい生活に週2回のジムと毎日2時間ウォーキング、便秘である事以外にストレスはなく、病院に行って検査をしても異常なし。整腸剤、IBSを疑いその薬も複数試しましたが効果無し、漢方も全く効果なし、浣腸や刺激性の便秘薬はは酷い腹痛が起きるばかりで二度と使いたく無いし、酸化マグネシウムやポリフルも効果はありませんでした。
調べて出てくるような便秘改善策は全て試しました。病院にも行きました。でも改善しないのです…。
万策尽きてしまいました…こんな便秘はどうすれば良いですか…？
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